En gratis app för Android, av MoovBuddy.
MoovBuddy är den första personliga tränaren som låter dig träna hemifrån eller på kontoret.
Denna träningsapp är ett lättanvänt program som låter dig träna med en personlig tränare hemma eller på kontoret.
Det är din hälsocoach som kommer att förbereda personliga träningspass enligt din hälsa och träningsnivå. Med MoovBuddy kan du träna för att lindra ryggsmärta, stärka nacke och axlar, slappna av i ben och fötter, balansera och justera leder, och mer.
Det är den enda personliga tränaren som inkluderar övningar för mental hälsa och ångestlindring.
Du kan också spåra och slutföra din dagliga träning och få korta och effektiva övningar som du kan använda i ditt dagliga liv.
Appen inkluderar också andningsövningar för bättre mental och fysisk hälsa.
Appen inkluderar övningar för hela kroppen och är utformad för att förbättra din hållning och balans.
